Yeni Ürün Sergisi: Dönüştürülmüş vinç, Yardımcı Dönüştürülmüş Dönüştürülmüş Asılı Çekici, Dönüştürülmüş Ekipman, Dönüştürülmüş Makine

Yeni Ürün Sergisi: Dönüştürülmüş vinç, Yardımcı Dönüştürülmüş Dönüştürülmüş Asılı Çekici, Dönüştürülmüş Ekipman, Dönüştürülmüş Makine

Inverted machine, insan vücudunun tersine çevrilmesi için mekanik yardım kullanan popüler bir fitness cihazıdır.Han Hanedanlığı'nda "değiştirilmiş ekim" olarak adlandırıldı.Doğu Jin Hanedanlığı'nda "geriye dönük", Tang Hanedanlığı'nda "aşağıya atma" ve Ming Hanedanlığı'nda " dikey akrep".
Dönüştürülmüş fitness, dünya çapında ve tarih boyunca spor, dövüş sanatları ve tıbbi topluluklar tarafından uygulanmış ve kanıtlanmıştır.Amerika Birleşik Devletleri gibi ülkelerde çok popüler, Japonya, Birleşik Krallık, İsveç, Almanya ve Finlandiya.
Ana ilkeleri ve işlevleri şunlardır:
Baştan beyne kolayca ulaşmayan kanı bağlamak hafızayı geliştirmeye ve beyin yorgunluğunu ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir;
Omurganın ve bağların üzerindeki baskıyı azaltır ve vücut boyunca kasları gevşetir.
Mide ptozu gibi yerçekiminden kaynaklanan organ yaşlanmasını ve gevşemesini hafifletmeye ve düzeltmeye yardımcı olur.
Kan dolaşımını teşvik eder ve kardiyovasküler fonksiyonu eğitir;
Vücuttaki endokrin dengesini teşvik eder ve cilt durumunu iyileştirir;
Yağ parçalanma metabolizmasını hızlandırır ve aşırı kas birikimi ve şekillenmesini önler.
Dönüştürülmüş makineler, kullanım yerlerine göre ev içi dönük makineler ve ticari dönük makineler olarak bölünebilir.
Moduna göre, mekanik tersleştirilmiş makine ve elektrikli tersleştirilmiş makine olarak bölünebilir.
Dönüştürülmüş bir makine kullanılırken, aşağıdaki önlemler alınmalıdır:
Bazı insanlar ters bir makineyi ilk kez kullanırken baş dönmesi hissedebilir, bu nedenle kullanırken yanlarında biri olması en iyisidir.
Yemekten sonra 2 saat içinde veya çok fazla su içtiğinizde kullanılmamalıdır.
Kullanılırken kemerli spor ayakkabıları giyin.
Zihninizi ve tüm bilinçlerinizi başınızın ortasındaki "Baihui" akupunktur noktasına odaklayın.
Baş ve eller her zaman aynı konuma sabitlenmelidir.
Vücudu döndürürken, dengeyi korumak için çenesini aşağı indir.
Her gün tam bir dizi el duruşu yap;
El duruşunu tamamladıktan sonra hemen dinlenmeyin. Dinlenmeden önce biraz aktivite yapmanız en iyisidir.
Dönüştürülmüş bir makine seçerken, aşağıdaki parametreler dikkate alınabilir:
Maksimum yük: Kullanıcının ağırlığına dayanabilmesini sağlamak, genellikle ne kadar büyükse o kadar iyidir.
Malzeme: Genel sırt yastığı malzemeleri arasında kişisel tercihlere ve gerçek ihtiyaçlara göre seçilebilen PU deri, kumaş, PP malzemesi vb. bulunur.
Yükseklik ayarlanabilir: böylece tüm ailenin farklı boylu insanları kullanabilir.
Çoklu açı ayarlama: Yeni başlayanlar, vücut rahatsız olduğunda açıyı zamanında ayarlamak için birden fazla açıyı kontrol edebilen ters bir makine seçmelidir.
Boyut ve istikrar: Daha büyük boyutlara sahip tersine çevirilmiş makineler genellikle daha istikrarlıdır, ancak bunları yerleştirmek için evde yeterli alanın olup olmadığını da göz önünde bulundurmak gerekir.