şirket davaları, Çin Qingdao Hongbinsheng Health Sci.&Tech.，Ltd.

Yeni başlayanlar için evde egzersiz yapmanın yararları

Evde bir spor salonu kurmak konusunda hâlâ tereddüt ediyorsunuzdur.Çok ağır bir görev gibi görünebilir, ama faydalarını düşünün!İlk olarak, pahalı bir spor salonu üyeliği için çok fazla para tasarruf edeceksiniz.Düşünülmesi gereken başlangıç maliyetleri varkenBir kerelik yatırımınızı spor salonuna aylarca ödeme yapmanızla karşılaştırın; tasarruf hızla artıyor! Evde egzersiz yapmanın bir diğer avantajı da esnekliktir. Spor salonuna gidip gelmek zaman alır ve yoğun bir programınız varsa, sık sık spor salonuna gitmek için yer bulmak zor olabilir.Eğer garajınızda spor salonu varsaEğer bir ebeveyn iseniz, egzersiz yaparken çocuk bakımını bulmaktan endişe etmenize gerek yok. Son olarak, ev spor salonları sağlık ve hijyen konusunda endişeliyseniz idealdir.Artık o koşu bandında kimin mikroplarının saklandığını merak etmene gerek yok.!

Temel ekipmanlarla başlamanın önemi

İlk önce: bu makalede birçok farklı ekipman seçeneği ve ayrıntısını tartışacağız.İşe yaramayacağın şeylere para harcamak için en hızlı yol bu.Bunun yerine, basit bir şekilde başlayın. En büyük egzersiz hedeflerinizi belirleyin, böylece hangi ekipmanların öncelik verdiğini biliyorsunuz. Kardio oyununuzu artırmak istiyorsanız, koşu bandı ve eliptik gibi ekipmanları düşünün.Ya da sadece bütçeniz kısıtlı ise kaliteli bir atlama ipine yatırım yapınRehabilitasyon ve güç için, direnç bantları veya istikrar topları kullanın. Tüm vücudunuzu ev spor salonunuzda çalışmaya hazır olmalısınız ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak ekipmanlara odaklanmalısınız.Kettlebells veya dumbbells gibi., ve kendine has fitness hedeflerine göre özel ürünler ekle.Bu yaklaşım, ev spor salonunuzu başlatırken yıllarca size hizmet edecek kaliteli eşyalara yatırım yapmanızı sağlar.!

Çin Qingdao Hongbinsheng Health Sci.&Tech.，Ltd. Şirket Davaları

Kardio ve Güç Eğitimi İçin Temel Ekipmanlar

Yeni başlayanlar için evde egzersiz yapmanın yararları

Temel ekipmanlarla başlamanın önemi

YENİ ÜRÜNLER

Aerobik egzersiz ekipmanları

Güç Eğitimi Ekipmanı

Diğer Fitness Ürünleri

Pilates Serisi

Fitness ekipmanının bileşenleri

Bahçe römork